Профилактика гриппа
- Подробности
- Категория: "Фатежские будни" № 9 от 4.03.2015 г.
- Опубликовано 10.03.2015 15:16
- Просмотров: 322
Советы о профилактике гриппа дает врач-терапевт ЦРБ В.Г. Корчуганова:
— Гриппа намного проще избежать, чем потом его долго и сложно лечить. Многие думают, что профилактика гриппа — это просто не общаться с больным человеком и носить противовирусную маску. Но это не так.
Противовирусная профилактика гриппа осуществляется посредством вакцины, химиопрофилактика — с помощью противовирусных средств защиты от гриппа (лекарства, витамины). Важное значение имеет соблюдение личной гигиены (ношение медицинской маски, мытье рук и так далее).
Вакцина — одно из самых надежных средств для предотвращения заболеваемости гриппом, особенно в период эпидемий.
Профилактика гриппа также заключается в соблюдении личной гигиены. Очень важно мыть почаще руки, обрабатывать как можно чаще поверхность мебели в доме и держаться подальше от людей, которые заболели гриппом. В крайнем случае — носить медицинскую маску. Но только менять ее каждые три часа, иначе вирусы и бактерии атакуют вас еще больше, накопившись на этой маске.
На поверхностях, которые не дезинфицируются, вирус гриппа живет от двух до восьми часов и потом умирает. Но температура для его гибели нужна довольно высокая — до 100 градусов, то есть температура кипения, поэтому вещи больного и свои в период гриппа желательно стирать в очень горячей воде. Для гибели вируса хорошо подходят бактерицидные средства — спирт, йод, мыло (щелочное), перекись водорода тоже очень хороша.
Сейчас во многих аптеках и магазинах продаются бактерицидные средства для обработки рук и поверхностей. Их нужно брать с собой туда, где не всегда можно вымыть руки. Например, в командировки.
Профилактика гриппа способна значительно снизить риски заболеть и сохранить время, которые вы потратили бы на лечение.
|
|
|
